Ответ @1Anna_Vladimirovna
Ань, пожалуйста, нужен твой совет, если утром сорвалась и съела много шоколада, как заниматься в зале вечером, чтобы не отложилось в жир?
заниматься интенсивно) после силовой сделай кардио, и старайся контролировать свои срывы
от анонима
Сладкое утром хорошо усваивается... И конечно же откладывается =)
7 апр 2015 в 20:231428427413