Ответ @Alexandra_Grebneva
А будешь меньше весить
😄 боже мой. Худеть - это и значит меньше весить.
от Alexandra_Grebneva
А вообще за весом гнаться глупо, надо следить за сантиметрами, стремиться уменьшить объем, а не вес
20 фев 2015 в 16:251424438747
от анонима
а обем как?
20 фев 2015 в 17:541424444095
от Alexandra_Grebneva
Я все уже расписала 😊 интенсивные тренировки со средними весами, кардио, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (самое важное)
20 фев 2015 в 20:491424454590