на самом деле сама часто задаюсь тем же вопросом.я очень зависима от чужого мнения. Комплимент поднимает мою самооценку, а от какой- либо критики она безнадежно падает... но это и помогает. я начинаю думать, что же я делаю не так...приходит упадок настроения. а потом я начинаю думать... что собственно говоря, ничего страшного не произошло! если критика конструктивная- я просто что- то исправляю, и тогда я уверена в себе) а если она не конструктивна, то я попросту подхожу к зеркалу и говорю: Кать, ты все сможешь, ты молодец. пусть и самоуверенно, зато помогает) становишься куда увереннее в себе)