Спокойно и адекватно. А сама очень самокритична.
Но всё же считаю, что критика должна выражаться в нужной форме, потому что если это прозвучит, как оскорбление, то ничего, кроме обиды, это не вызовет. А если правильно преподнести, то человек задумается над этим, и возможно даже исправит ))