По поводу любви к себе затрудняюсь ответить, потому что у меня как и у любой девушки иногда бывают дни, когда не нравится в себе абсолютно все )) Чтобы обрести полную гармонию с собой - нужно много работать )
А касаемо " получать удовольствие " просто делай то, что нравится )