Когда мы в обиде, мы чувствуем боль. Лучшее средство от боли - это прощение.
Простите его мысленно в своей душе, и вы обретёте покой. Назад уже ничего не вернуть, а продолжать мучится и сожалеть о прошлом бессмысленно.