Ответ @Asikey
Ась помоги похудеть ты такая стройная что я тоже так хочу что модно а что нельзя и через какое время будет результат?рост 168 вес 58
Мне конечно безумно приятно, но я еще не стройная, сама худею))))) Забудь про жареное, мучное и сладкое, ешь больше фрукты, овощи, рыбу, куриную грудинку и молочные продукты с низким % жирности (Кроме молока, его вообще исключи), не забывай делать физ. упражнения хотя бы 20 мин. в день, и еще я не ем после 6, но тебе не советую. Результат почувствуешь через месяц. Удачи!)))

аноним, 11 дек 2013 в 14:02