Самая невежественная пища вредна всем и всегда:
1. Продукты насилия - мясо, рыба, яйца
2. АЛКОГОЛЬ!
3. Стимуляторы - крепкие кофе, чай.
4. Продукты опускающие энергию и т. п. - лук, чеснок, хрен, хмель
5. Природные фильтры и растения паразиты - грибы.
6. Фаст-фуд и рафинированные продукты.
7. Прокисшая, перебродившая, пропавшая пища.
8. Все консервы, не свежеприготовленная пища.