Лул-с.
Конкретно худеть я начинала с питания до 12.
А потом я стала одержима, и тут уже голод и прочее.
------------------Подготовка к голоду------------
На самом деле это проще простого. Только сначала надо выдержать не жрать до 16:00,потом до 12:00,а там уж дело за малым-надо шляться вне дома с 30-ю руб.,ибо их хватит только на воду(ЕСЛИ УЖ ТЫ СОБРАЛАСЬ ХУДЕТЬ),и пить эту падлу,ПИТЬ!ПИТЬ!ПИ-И-ИТЬ!
А!Если у тебя в голове все в порядке -ты не выдержишь,болезненно одержима весом- без проблем.