Помоги пожалуйста советом. Как научиться кушать три раза в день и нормально кушать. Все мысли только о еде,даже когда сытая. Постоянно хочется что-то пожевать.. типо от скуки или стресса. И скажи пожалуйста, какие продукты ты часто кушаешь (больше белка или углеводов)?)Спасибо:*