Сама его суть) Характеризующаяся отсутствием каких-либо определенных правил, требований, специального инвентаря. Занятия воркаутом могут являться составной частью и основой общей физической подготовки человека. Википедия очень правильно, на мой взгляд, этот самый воркаут определяет: "одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках". И я прекрасно понимаю, почему у многих сложилось негативное отношение к воркауту.