Стараюсь есть меньше пустых калорий и вредных продуктов, но это не означает что они полностью исключаются :) Побаловаться иногда можно . Плюс я подружилась со спортом и получаю кайф от занятий :) А это идеальное сочетание для поддержания формы и тонуса