сначала диеты
потом на фитнес начала ходить, кушать грейпфрут и пить зеленый чай:)
сейчас питаюсь по времени:)
каждые два часа
10.00 завтрак, 12.00 второй завтрак, 14.00 обед, 16.00 полдник, 18.00 ужин и в 20.00 кефир)))