ценить то, что имеешь. радоваться каждому приятному моменту, замечать и ценить прекрасное, смотреть почаще на небо, солнце, звезды, любоваться и впитывать в себя все, что возможно. ценить людей , которые есть в твоей жизни. во всем случившемся искать плюсы. практически во всем их можно найти, хотя может в это трудно поверить ) и не сдаваться, даже если кажется, что нет никакого выхода, даже если он и один,проходя его мы получаем опыт, а это уже немалая ценность