Спонтанность должна присутствовать в жизни каждого, как и стабильность. Спонтанность должна приносить в жизнь интерес, яркость, она может заключаться в определённых поступках, но при этом, я думаю, не стоит терять здравомыслия. Ну а стабильность - это ведь устойчивость, надёжность, постоянство, да и смотря в какой конкретной области интересует значимость стабильности. Она должна присутствовать в дорогих тебе людях по отношению к ним и в тебе самом. Мне ближе 2.