пацан,водка это на сушку!!!!!
если тебе нужна масса надо жрать коньяк с пивом и сметаной!
я сам так набирал!утром 150 коньячку,после тренировки пиво со сметаной (не жирной) и на ночь 1 ягуар с пивком. можно обтереться водкой для более качественного эфекта.