Если сильно хочешь, сядь на маложор, до 1000 ккал в день, но, думаю 15 все же не скинешь) вообще не советую диеты, пп, пусть через полгода, но будешь конфетка) решать конечно тебе) я сама себя сгубила на диетах всяких, до сих пор проблемы со здоровьем разгребаю.