Ответ @KashlaevaSasha

Делаешь упражнения для фигуры?

Вишу в спорт клубе 24/7

аноним, 11 июл 2016 в 21:50

Гиперэкстензия с утяжелением

11 июл 2016 в 22:031468263790

от анонима

Ооо, понимаю. Мне тоже ее жутко сложно делать. А планку делаешь ?

11 июл 2016 в 22:031468263838

Да

11 июл 2016 в 22:281468265315

от анонима

И сколько максимум можешь стоять ?

11 июл 2016 в 22:291468265353

Я делаю с 5-килограммовым блином на попе) минуты 2, а ты?

11 июл 2016 в 22:311468265519

от анонима

Ого ты крута! Я без, но могу минуты 3 где-то

11 июл 2016 в 22:321468265560

Попробуй с)

11 июл 2016 в 22:531468266818

от анонима

боюсь я слабовата для этого. И так дрожу вся на 3-х

11 июл 2016 в 22:541468266873

Эффективнее так)

11 июл 2016 в 22:551468266939

от анонима

Попробую. А у тебя дрожь есть, кстати?

11 июл 2016 в 23:151468268102

Введите пароль