Ответ @KochetkovaK
а как ты думаешь наклонами можно убрать бока или лучше обруч. А то мнения разные не хочу сделать еще больше
Вам не стоит выбирать между этим...))) Делайте сразу все упражнения на эту часть тела!)))) Так будет лучше и быстрее)) Одним упражнением вы ничего не добьетесь....
![](https://st.sprashivai.ru/22/ba03bd7e2abb/anonymous-s120.png)
аноним, 27 апр 2015 в 20:53