Спасибо,что замечаете и интересуетесь,но я ещё в процессе))) ...
Когда начинала,первым делом взялась за правильное ,дробное питание..отказалась от многих вкусняшек)..,бег на дорожке,обруч,упражнения на пресс,и др. Ну и любовь конечно способствует;)))