Настроение испортить может кто угодно. Чаще близкие люди,когда не оправдывают наших ожиданий.Ну или утрата чего-либо очень значимого для тебя.Я вообще все принимаю близко к сердцу и могу долго переживать из-за какой-нибудь глупости,надо пытаться в себе это изменить!