Ответ @Liza_Staylber
от анонима
на какой?
1 фев 2015 в 19:531422809610
от muhachevskaya
Знаешь такой: ноги в петлю заворачиваешь, на спину ставишь гирю в 40 кг, голову засовываешь в спинку стула. И прижимаешь булки к полу! Идеальный шпагат!
2 фев 2015 в 21:321422901971
от анонима
извини, но такой не знаю. я знаю поперечный, правый продольный и левый продольный.
3 фев 2015 в 14:291422962943
от muhachevskaya
Очень жаль...
3 фев 2015 в 14:321422963120