alkotel)

Гуляю)

С радостью)

еду)

Не знаю)

Ну лет 25 )

хореограф)

тюльпан)

Спасибо большое)

Пищу принимать полезно именно 5-6 раз в день, причем делать это небольшими порциями, постепенно уменьшая их объем к вечеру. Тем, кто желает сохранить фигуру, питаться рекомендуют именно так. Организм, получая свои калории, не успевает сильно проголодаться, поэтому нам становится значительно легче следить за количеством съеденного.