Ответ @MefiStafel
Как обычно избавляешься от плохого настроения?
Есть хороший способ открыть книгу любого классического поэта. Выбрать спонтанный стих и выучить его на память.Хорошо если стих будет очень длинный. Много времени ум будет занят не депрессией. Кто не попробовал попробуйте. От депрессии переключает, но сами понимаете что как только мысли повернуться в сторону депрессии, депрессия вернется. По этому есть пункт №2 звоним к другу, выходим на улицу, конечно начинаем общения с :
-привет
-привет.
-Как дела
- не как, все очень плохо.
-а в чем дело?
-
-привет
-привет.
-Как дела
- не как, все очень плохо.
-а в чем дело?
-
nastenka_19, 21 мар 2014 в 17:17
А вываливаем тот стих на память который мы учили. Только с выражением и очень красиво.!) Конечно первым выражением после стиха это будет улыбка.
После стиха вопрос к другу.
Ну как тебе?
друг:
Знаешь очень зацепило.
И общение пойдет о культуре, о искусстве, о чем угодно. Депрессия заблудится и станет легче. Но она не пройдет пока вы сами не опустите ее. А спасением и будет вам будет друг, который не слушал печаль от вас, а слушал стих, которым вы с ним решили поделится. А главное за это время вы сами сможете осознать, что не все так плохо как казалось.