Можно тренировать сердце любить. Нужно развивать в себе моногамию и однолюбие. Избавится от "свободных отношений". Избавить себя от плохого общественного влияния. Перестать смотреть тупые теле-шоу, эротику и порнографию(это очень важно, особенно для парней). И не размениваться на всех. Внимание это хорошо, но девушку красит то, скольким она отказала. Ведь сердце оно как яблоко, когда каждый желающий откусит по кусочку, от него останется огрызок... А вообще на эту тему можно писать еще очень мног