Да, конечно, каждый день совершая добрые, значимые поступки , мы становимся лучше, например : покормить бездомную собаку или помочь кому - то с тяжелыми пакетами,это самый минимум что можно предложить, изучать каждый день, что- то новое , это все полезно , ни для кого- то , а только для самого себя!