Ответ @Nikki4242
Мучное не ешь и жареное, готовь только в пароварке!!! И занимайся ОБЯЗАТЕЛЬНО спортом, это не запрещено при кормлении грудью! Подправляй свою фигуру
ты мне ещё советы давать будешь??? хахаха. начнём с того что при кормлении грудью и так нельзя жареное и мучным особо увлекаться нельзя. и спортом нельзя заниматься пол года после родов а со швами больше.