Ответ @Petr040393
Очень рекомендую программы тренировок и питания Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Минус 8 килограмм за месяц без насилия над собой. Убрать живот и бока - просто! Это самый лучший тренер по фитнесу!
У меня свои программы))
![](https://st.sprashivai.ru/22/ba03bd7e2abb/anonymous-s120.png)
аноним, 9 фев 2014 в 9:44
![](https://st.sprashivai.ru/22/ba03bd7e2abb/anonymous-s120.png)
от анонима
слышь, мышь, свои бока убери сначала, сучья рожа
10 фев 2014 в 6:171391998673
![](https://moscow.sprashivai.ru/9,6f0e4e7f4b6ac6_2.jpg)
от Petr040393
Зачем так грубо? )
11 фев 2014 в 16:291392121793
![](https://st.sprashivai.ru/22/ba03bd7e2abb/anonymous-s120.png)
от анонима
зелёный кофе в помощь вам господа
3 мар 2014 в 11:431393832632
![](https://moscow.sprashivai.ru/9,6f0e4e7f4b6ac6_2.jpg)
от Petr040393
хахаахахах ну ты тип )))))))))
3 мар 2014 в 12:491393836583
![](https://jupiter.sprashivai.ru/img/nophoto_s60.png)
от Anisimova_Katiaa
Вобще то я не тип)
3 мар 2014 в 13:021393837365
![](https://jupiter.sprashivai.ru/img/nophoto_s60.png)
от Anisimova_Katiaa
Вобще то я не тип)
3 мар 2014 в 13:031393837380
![](https://jupiter.sprashivai.ru/img/nophoto_s60.png)
от Anisimova_Katiaa
Вобще то я не тип)
3 мар 2014 в 13:031393837399
![](https://moscow.sprashivai.ru/9,6f0e4e7f4b6ac6_2.jpg)
от Petr040393
Я бы и с первого раза понял бы )))))
3 мар 2014 в 13:211393838512
![](https://jupiter.sprashivai.ru/img/nophoto_s60.png)
от Anisimova_Katiaa
да у меня нет завис))
3 мар 2014 в 13:451393839946