В контакте доступ у меня открыт,могут писать те,кто не в друзьях.
Публично писать свой номер тел я не буду.
Можешь директом воспользоваться,стр в инсте тоже открыта.
Можешь создать левую стр вк и писать с неё,если вдруг не хочешь,чтоб я знала кто ты.