Кстати, скажи как есть много белка и иметь тонкую талию ? Мне кажется это несовместимые вещи) вроде и ешь маленькими порциями, и углеводы исключаешь, а жир не горит. Это надо наверное совсем мало ккал кушать. Сколько ты потребляешь ккал, что ешь, и по сколько?