Ответ @Vedmak57
сколько жмёшь от груди ?
Я не гонюсь за весами, раньше максимум жал на раз 130 кг. Потом получил разрыв грудной мышцы , травму. Сей час восстанавливаюсь, пока 65 кг. дальше увидим как восстановление пройдет.
аноним, 23 янв 2020 в 21:24