сначала надо понять,почему всё до этого дошло.всё переосмыслить.и затем уже если чувствуешь,что ещё что то можно построить,то начинай заливать новый фундамент) пусть с этим же человеком(если ты про отношения),но обязательно новый.то есть начать всё с чистого листка.а на старом(постоянно вспоминая прошлое) нет смысла,он рано или поздно опять даст трещину и всё рухнет