Определитесь с целями (что собственно Вы хотите? ) и сроками.Подумайте над способами достижения поставленных целей.Прочитайте соответсвующую литературу.Тренируйтесь ежедневно.Еженедельно контролируйте насколько вы продвинулись к поставленной цели.Ежемесячно проверяйте, возможно Вы уже сменили приоритеты и нужно корректировать цели.