смотря,что ты подразумеваешь под фразой"не ем ничего".если ты моришь себя голодом-организм не скажет тебе"спасибо",уж поверь.плавали,знаем.надо подобрать рацион питания под себя и все будет отлично.и не забывать про физические нагрузки!а если ты кушаешь и ты сыта в течении дня,если тебе и твоему организму хватает той пищи,которую употребляешь,пусть даже кушаешь немного,то попробуй объяснить маме,что у людей бывают маленькие желудки и им достаточно небольшой порции,чтобы накушаться