Ненависть сильное чувство, ненавидя ты привязываешься к сопернику, если это не кровная ненависть в смысле мести, то не стоит тратить себя попусту. Если допустим речь идет об отношениях и ты считаешь что от этого человека исходит угроза(но не уверен) не парься, это может быть вполне адекватный человек. А вообще если ты уверен - какие для тебя могут существовать соперники? Соперников мы создаем сами.