В составляющие молочного коктейля и мороженного входит молочный продукт, в свою очередь в его состав входит белок,мясо-белковый продукт и источник полноценного белка,а в молоке содержатся все необходимые для организма пищевые и биологически активные вещества.Сложный прикол.Я бы выбрал мясо не рассуждая,но молоко полезней.Сук,ты мне такую шараду задал.