Я сидела на всех диетах, которые только попадались под руку. 6 лепестков, любимая, Эстонская, двухнедельная, лесенка, я всех уже и не помню. Так делать не нужно, это Губит здоровье напрочь. Ещё занималась спортом: гимнастика, бег немного и кардио на велотренажере. Сейчас я сижу на ПП и занимаюсь спортом, до сих пор худею