Всему есть первопричина. Нужно сесть одному, желательно в том месте где будет максимально комфортно и спокойно. Когда я задавался этим вопросом я находился в лесу и занимался медиьацией.
Если навыков медитации нет, не страшно. Итак, спокойное и комфортное место выбрано. Теперь подумай, все просто. Иссякает потому, что нет мотивауии и вдохноаения. Организм не получает нужного питания. Он пока не готов, это нормально. Задача соедующая. Задай себе вопрос, что я делаю не так. Что мне нужно для ввпо

определенно да!!

только в случае, если это приносит удовольствие

есть любимое хобби, которое не позволит скучать

отлично, только не часто ее приходится слышать!)