не думала, что об этом меня спросят🤭 спасииибо🫶🏻 ничего такого не делаю, кушаю что хочу, но много двигалась, а сейчас работаю по специальности, где сижу на одном месте и потихоньку появляется живот, что очень бесит😩 планирую на пресс делать упражнения дома, и как потеплеет, буду пешком ходить после работы, хотя бы 🚶🏻‍♀️вообще ходьба - лучшее упражнение 👏🏻