Привет - ху*ня он, если речь идет о отбивании аппетита. Первое время работает, но потом эффект проходит + больше нормы съешь - хреново будет. Бесоница и т д. Кукушка слетит. А от депрессии помогает. Лично мне. Но больше норм указанных я его не пью. Иначе будет обратный эффект.