Ответ @bltbka
Как отпустить прошлое? Если в прошлом были тяжелые события и ты эмоционально остаешься в тех событиях,в этом прошлом, и тебя убивают собственные чувства.
Может это стоит переосмыслить? Вы же понимаете, что у Вас с этим проблемы и это надо решить. Попробуйте переиграть ситуацию, "как было бы, если..." каждый раз задавайте вопрос "зачем","для чего", "а что дальше".
от bltbka
Я понимаю, на словах это легко, на деле же это большая работа над самим собой. И если эти тяжелые события произошли, то они же Вам были даны за что-то? Подумайте, а что было бы, если они не случились? что хорошего и что
24 авг 2014 в 2:021408831367
от bltbka
плохого они Вам принесли? Рассмотрите произошедшие события с разных сторон, попытайтесь их осмыслить. посмотрите на них со стороны как наблюдатель, подумайте, а что Вы видя, как наблюдатель, думаете
24 авг 2014 в 2:081408831689
от bltbka
О ситуации. как бы это объяснить...посмотрите на себя в этих событиях со стороны. что этот человек (т.е Вы чувствует, как он себя ведет и т.п). может это поможет переосмыслить ситуацию.
24 авг 2014 в 2:101408831807
от bltbka
а отвлечь могут какие-нибудь перемены в жизни, новые знакомства, увлечения, старое хобби...се, к чему душа ляжет. Но этих событий не исправить, просто в один момент Вы научитесь с этим жить.А может время в данном
24 авг 2014 в 2:141408832072
от bltbka
случае будет лучшим лекарством. Главное не стоять на месте и идти вперед, вопреки всем и с новыми надеждами. Желаю Вам удачи, надеюсь это хоть как-то Вам поможет.
24 авг 2014 в 2:161408832168