Фрукты, овощи, сухофрукты, шоколад горький (бывает и молочный), орехи. Редко рыбку и роллы без сыра. Кофе пью капучино (это единственное где допускаю молочку)
Ем всегда поразному и не считаю сколько ем. А ещё халву люблю)))) каждый раз объедаюсь ей, что аж тошнит 😂
Алкоголь очень редко и в маленьких порциях. И только белое сухое разбавленное с водой)