Ответ @ekaterinagala
Распиши пожалуйста свой рацион питания на день?
рациона нет на самом деле просто правильное питание и все, исключить сладкое и мучное, в основном всю пищу готовить на пару или тушить.
![](https://st.sprashivai.ru/22/ba03bd7e2abb/anonymous-s120.png)
аноним, 17 апр 2014 в 17:17