×

Войти

Логин или email
Пароль
Произошла ошибка, попробуйте еще раз.
Забыли пароль?

или войдите через социальную сеть:



© 2010–2024 «Спрашивай.ру»

Мобильная версия Мобильные приложения Правила сайта Техподдержка Рекламодателям
Евгений Тимонов
 
Вопрос отправлен!

Он появится на странице, как только пользователь ответит на него.

Задайте еще вопрос или завести себе такую страницу

800
Ответы пользователя71
от анонима
Есть девушка?
Нет
от анонима
Где твоя любовь?
Прошла
от анонима
сколько тренируешься?
4 года
от анонима
чета грудь у тя отстает дружищ
Знаю ) мен
от анонима
понедельник: ноги
среда:спина,
пятница:грудь,плечи
суббота: биц,триц
норм на массу?
Мне не нравиться))
от анонима
ГДЕ
МОЙ
КОФЕ???
!!!
Лера Лера ))
от анонима
3-ри тренировки в неделю на массу хватит? Стаж около года)
хватит
от анонима
Привет. Сколько подходов на мышечную группу делать на массу?
6-8
от анонима
Оо, спасибо. А в группе "Теперь ты в теме" там описание твоих тренировок на массу?
Нет там описание тренировок для подготовки на эту осень
от анонима
Какой 3-х дневный сплит наиболее лучший для набора массы? (по твоему мнению)
Грудь биц , спина триц , ноги плечи
Предыдущие вопросы