Последнюю неделю, это были печеньки🤣 а вообще все просто, первая половина дня: белки, жиры и сложные углеводы, вторая половина дня:белки, клетчатка, можно немного жиров(не выходить из нормы).

Стиральная? 🤔а это как вообще?

Тренировки)

Кашу, творог, ягоды, фрукты, протеиновый коктейль)

Спорт и правильное питание с дифицитом каллорий

Я и так фильмы смотрю сижу😀

Каждый день собираюсь начать😀

Рассматривала, ни с кем из них не хочу отношений

К кому например?

Я не вникала особо, серьёзные они или не серьёзные, но сейчас нет человека с которым мы подходили бы друг другу, с которым разделяли бы взгляды на жизни, стремления и цели.