Был у меня такой промежуток времени, кааааждый день делала какие-то упражнения, но... однажды мама напекла вкусных пончиков))) Мне кажется, чтобы добиться каких-то определенных результатов, нужно заниматься не абы как, типо пробежалась 1 км и давай возле зеркала майку задирать "посмотрите, какой у меня пресс". Мой личный фитнес-инструктор сейчас далеко, сказал, когда вернется, составит для меня программу, и будем заниматься по ней)