Я считаю себя сдержанным человеком, но это не потому, что я подавляю в себе постоянно эмоции, а потому, что меняю отношение ко многих вещам и понятиям, стараясь относиться ко всему мудрее или безразличнее.
Эмоции должны иметь выход, это обязательно, если этого не будет происходить, то такое положение вещей приведет к онкологии или кардиологии,. поэтому, в большинстве своем ,нужно развивать в себе здоровый пофигизм и расставлять приоритетности, которые бы позволяли не тратить свою энергию впустую