Бывает и не прям 6) бывает и 5-12 в зависимости на сколько я уставшая в день тренировки...что ела.. По самочувствию..

Т.е работая с весом в среднем 70-85% от максимума на 15-6 повторов
Почему не в кличку с такими вопросами?)