2 ст. ложки горчицы, 2 ст. ложки оливкового масла, 1 желток, можешь положить немного сахара, но думаю не стоит и так слишком злая получается, затем добавляешь немного воды что бы получилась кашица. Наносить только на корни, ни в коем случае не на кончики,
а то будут сухие. Берёшь целлофановый пакет надеваешь на бошку и закручиваешь полотенцем. первые 15 мин ты должна просидеть, хоть уже и чувствуешь что горит пипец как, потом смыть с шампунем и всё. делать 2 раза в неделю. 2 раз держать 30 мин