Учені з Австралії протягом багатьох років намагалися з`ясувати, який фрукт є найкориснішим для сучасної людини. Не так давно їх дослідження були завершені. З`ясувалося, що найкориснішим фруктом є звичне для всіх яблуко.
Якщо вірити фахівцям, то сучасній людині просто необхідні яблука, які містять могутні антиоксиданти в такій кількості, в якій вони не містяться у жодному фрукті.
Учені також відзначають, що в яблуках міститься велика кількість вітамінів, а також інших корисних речовин.